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TRASLASIERRA, CÓRDOBA

NOSOTROS

DENISE COSENTINO

Instructora de Ashtanga Yoga

MATÍAS COSENTINO

Terapeuta Holístico

Agenda

Nov 22
PRIMER DÍA
PRIMER DIA
>> 13:30hs Almuerzo
>> 15:30hs Círculo de apertura, Meditación o Chi Kung
>> 17hs Merienda
>> 18.30hs Cantos
>> 20.30hs Cena
PRIMER DÍA
SEGUNDO DÍA
SEGUNDO DÍA
>> 7:30 Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno completo.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> Tarde libre.
>> 17:00hs Práctica de asanas con Denise.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
SEGUNDO DÍA
TERCER DÍA
TERCER DÍA
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> 14:00hs Encuentro en el salón: indicaciones para quien desee hacerse un enema.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
TERCER DÍA
CUARTO DÍA
CUARTO DÍA
>> 7:00hs Práctica de Ashtanga Yoga y meditación.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo crudivegano.
>> 16:30hs Práctica de asanas con Denise.
>> 18:45hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
>> 21:00hs Proyección película.
CUARTO DÍA
QUINTO DIA
QUINTO DIA
>> Día de ayuno con agua o jugos
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga
>> 10:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> Día de silencio.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 18:00hs Encuentro en el salón. Charla sobre ceremonia. Meditación.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
QUINTO DIA
SEXTO DÍA
SEXTO DÍA
>> 8:00hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 10:00hs Desayuno liviano.
>> 12:00hs Inicio de ceremonia.
>> 16:00hs Intervalo con frutas y naturaleza.
>> 21:00hs Finalización de ceremonia.
>> Cena.
SEXTO DÍA
SEPTIMO DÍA
SEPTIMO DÍA
>> Desayuno y checkout.
SEPTIMO DÍA
PRIMER DÍA
PRIMER DIA
>> 13:30hs Almuerzo
>> 15:30hs Círculo de apertura, Meditación o Chi Kung
>> 17hs Merienda
>> 18.30hs Cantos
>> 20.30hs Cena
PRIMER DÍA
SEGUNDO DÍA
SEGUNDO DÍA
>> 7:30 Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno completo.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> Tarde libre.
>> 17:00hs Práctica de asanas con Denise.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
SEGUNDO DÍA
TERCER DÍA
TERCER DÍA
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> 14:00hs Encuentro en el salón: indicaciones para quien desee hacerse un enema.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
TERCER DÍA
CUARTO DÍA
CUARTO DÍA
>> 7:00hs Práctica de Ashtanga Yoga y meditación.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo crudivegano.
>> 16:30hs Práctica de asanas con Denise.
>> 18:45hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
>> 21:00hs Proyección película.
CUARTO DÍA
QUINTO DIA
QUINTO DIA
>> Día de ayuno con agua o jugos
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga
>> 10:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> Día de silencio.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 18:00hs Encuentro en el salón. Charla sobre ceremonia. Meditación.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
QUINTO DIA
SEXTO DÍA
SEXTO DÍA
>> 8:00hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 10:00hs Desayuno liviano.
>> 12:00hs Inicio de ceremonia.
>> 16:00hs Intervalo con frutas y naturaleza.
>> 21:00hs Finalización de ceremonia.
>> Cena.
SEXTO DÍA
SÉPTIMO DÍA
SÉPTIMO DÍA
>> 10:00 Desayuno.
>> Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 12:00 Círculo de cierre.
>> Tarde libre.
>> Noche de fogón.
SÉPTIMO DÍA
OCTAVO DÍA
OCTAVO DÍA
>> Desayuno y checkout.
OCTAVO DÍA

valor del retiro

INCLUYE:

USD 200

Es posible abonar en Pesos Argentinos al valor del dólar blue del día.

EN EFECTIVO

$35.000

Cuenta Bancaria

3 CUOTAS FIJAS de

$12.666

HASTA EL 27 de DICIEMBRE

Días
Hs
Mins

ECOPOSADA: CASA BUDA

ALOJAMIENTO

Ubicada a 1300 MSNM, en medio de una gran reserva natural privada. Enmarcada por la naturaleza Virgen, rodeada de bosques y arroyos, senderos y espacios para relajar la mente y el cuerpo en Casa Buda se logran las condiciones óptimas para trabajar en la expansión de la conciencia y nuestro cuerpo físico. Re-descubriendo nuestra esencia y potencialidad,  viviendo este proceso en comunión plena con la naturaleza.

posada
>> Habitación compartida entre tres o cuatro personas con baño.



POSADA
AR$ 13.500 POR NOCHE
trailer
>> Compartidos entre dos o tres personas.
>> Duchas en vestuarios compartidos y baño seco ecológico.
TRAILERS
AR$ 12.000 POR NOCHE
carpa
>> Sector de acampe en el bosque.
>> Duchas en vestuarios compartidos y baño seco ecológico.
CARPA
AR$ 10.000 POR NOCHE

EL ALOJAMIENTO ES ELECCIÓN DE CADA PARTICIPANTE

INCLUYE:

DENISE COSENTINO

Dirijo un programa Mysore de Ashtanga yoga en olivos, cuidad de Buenos Aire desde el año 2013. Comencé con mi práctica de Ashtanga en el año 2005 y desde ahí profundicé en mis estudios de yoga para recibirme como instructora en el año 2008. Participé de más de 40 workshops en Buenos Aires, Brasil, Miami e india entre otros con los ashtanguis más reconocidos del mundo. Es desde el 2005 también que participo de ruedas de sanación a través del autoconocimiento, la música y la medicina sagrada de las plantas. Organicé varios retiros de ashtanga yoga y alimentación consciente así cómo también con ayuno de jugos. Hace ya más de 20 años que vengo experimentando diferentes ayunos, la limpieza del cuerpo interno y estudiando al respecto de la alimentación consciente e inteligente.

MATÍAS COSENTINO

Soy terapeuta holístico desde hace más de 20 años. Me recibí de doctor en acupuntura en 2008 habiendo estudiado a fondo la Medicina China. Actualmente practico la Acupuntura y el Tai Chi como parte de mi practica de ejercicios diaria. En 2011 comencé a organizar los Retiros Verdes de Detox con Jugos durante 7 años ayunando con grupos varias veces al año ayudando en sus procesos de detox. Actualmente dicto talleres online de detox con jugos.

jelena vesic

Después de 4 años de hacer su doctorado en Ciencias Políticas, en la Universidad de York, Toronto, Jelena decidió alejarse y dedicarse a la enseñanza de Ashtanga Yoga a tiempo completo. Ha estado enseñando desde 2014 y ahora dirige el programa ;ysore en Ashtanga Yoga Center Toronto junto a su esposo, David Robson.

Jelena imparte talleres y retiros en Toronto y en todo el mundo. Llegó al yoga por primera vez a través de la danza. Como ex bailarina de ballet de 16 años, la estructura y el rigor de la práctica de Ashtanga Yoga se sentía muy a gusto. Atraída por la disciplina, la atención plena del movimiento y el énfasis en la respiración, Jelena hizo de la práctica de Ashtanga su único enfoque en 2009.

Ha mantenido una práctica diaria de Ashtanga durante más de una década. Hizo dos viajes a Mysore, India, para estudiar con su maestro, Sharath Jois. Además, Jelena también se considera alumna de Jack Kornfield, un maestro budista y psicólogo clínico. Ella completó el curso «El poder de la conciencia» de él y Tara Brach, y ahora está inscrita en su Programa de certificación de maestros de meditación de atención plena de dos años.

David robson

David Robson es practicante y profesor de Ashtanga Yoga, en la tradición del Sharath Yoga Center (SYC). Es director del Ashtanga Yoga Centre de Toronto, donde dirige uno de los programas Mysore más grandes del mundo fuera de la India.

Comenzó a practicar diariamente en 1998 mientras estudiaba Religiones Comparadas en la universidad. Después de graduarse, David hizo su primer viaje a Mysore, India en 2002, donde inició estudios con su maestro Sharath Jois. Desde entonces ha regresado a Mysore anualmente para profundizar y enriquecer su práctica y enseñanza.

En 2007, David fue autorizado para enseñar Ashtanga. Tiene una autorización de nivel 2.

David se ha hecho conocido en las redes sociales por sus tutoriales educativos y entretenidos de sí/no. A través de estos videos se ha convertido en uno de los profesores de Ashtanga Yoga más reconocidos y respetados a nivel mundial.

David enseña el programa Mysore matutino en Ashtanga Toronto y dirige talleres y retiros en todo el mundo con su esposa Jelena.