fbpx
3 AL 10 DE ENERO

TRASLASIERRA, CÓRDOBA

NOSOTROS

DENISE COSENTINO

Instructora de Ashtanga Yoga

MATÍAS COSENTINO

Terapeuta Holístico

Agenda

Lunes 3 de Enero
PRIMER DIA
>> 16:00hs Check in - Snack de inicio.
>> 18:30hs Encuentro en el salón - charla inicio.
>> 20:00hs Cena.
Lunes 3 de Enero
Martes 4 de Enero
SEGUNDO DÍA
>> 7:30 Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno completo.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> Tarde libre.
>> 17:00hs Práctica de asanas con Denise.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
Martes 4 de Enero
Miércoles 5 de Enero
TERCER DÍA
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo.
>> 14:00hs Encuentro en el salón: indicaciones para quien desee hacerse un enema.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 19:15hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:30hs Cena.
Miércoles 5 de Enero
Jueves 6 de Enero
CUARTO DÍA
>> 7:00hs Práctica de Ashtanga Yoga y meditación.
>> 9:30hs Desayuno - Jugo Verde.
>> 11:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 13:00hs Almuerzo crudivegano.
>> 16:30hs Práctica de asanas con Denise.
>> 18:45hs Rueda de cantos y mantras.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
>> 21:00hs Proyección película.
Jueves 6 de Enero
Viernes 7 de Enero
QUINTO DIA
>> Día de ayuno con agua o jugos
>> 7:30hs Práctica de Ashtanga Yoga
>> 10:00hs Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> Día de silencio.
>> 17:00hs Práctica de Taichi y Chi Kung.
>> 18:00hs Encuentro en el salón. Charla sobre ceremonia. Meditación.
>> 20:00hs Cena - sopa de miso y ayuno.
Viernes 7 de Enero
Sábado 8 de Enero
SEXTO DÍA
>> 8:00hs Práctica de Ashtanga Yoga.
>> 10:00hs Desayuno liviano.
>> 12:00hs Inicio de ceremonia.
>> 16:00hs Intervalo con frutas y naturaleza.
>> 21:00hs Finalización de ceremonia.
>> Cena.
Sábado 8 de Enero
Domingo 9 de Enero
SEPTIMO DÍA
>> 10:00 Desayuno.
>> Taller de la vida: enfocando en nuestra mejor versión.
>> 12:00 Círculo de cierre.
>> Tarde libre.
>> Noche de fogón.
Domingo 9 de Enero
Lunes 10 de Enero
OCTAVO DÍA
>> 11:00hs Checkout.
Lunes 10 de Enero

valor del retiro

EN EFECTIVO

$29.500 $27.000

Cuenta Bancaria

3 CUOTAS FIJAS de

9.833

HASTA EL 31 DE OCTUBRE

Días
Hs
Mins

ECOPOSADA: CASA BUDA

ALOJAMIENTO

Ubicada a 1300 MSNM, en medio de una gran reserva natural privada. Enmarcada por la naturaleza Virgen, rodeada de bosques y arroyos, senderos y espacios para relajar la mente y el cuerpo en Casa Buda se logran las condiciones óptimas para trabajar en la expansión de la conciencia y nuestro cuerpo físico. Re-descubriendo nuestra esencia y potencialidad,  viviendo este proceso en comunión plena con la naturaleza.

posada
>> Habitación compartida entre tres o cuatro personas con baño.



POSADA
$45.500 por 7 noches
$72.500 con el retiro
trailer
>> Compartidos entre dos o tres personas.
>> Duchas en vestuarios compartidos y baño seco ecológico.
TRAILERS
$35.000 por 7 noches
$62.000 con el retiro
carpa
>> Sector de acampe en el bosque.
>> Duchas en vestuarios compartidos y baño seco ecológico.
CARPA
$24.500 por 7 noches
$51.500 con el retiro

EL ALOJAMIENTO ES ELECCIÓN DE CADA PARTICIPANTE

DENISE COSENTINO

Dirijo un programa Mysore de Ashtanga yoga en olivos, cuidad de Buenos Aire desde el año 2013. Comencé con mi práctica de Ashtanga en el año 2005 y desde ahí profundicé en mis estudios de yoga para recibirme como instructora en el año 2008. Participé de más de 40 workshops en Buenos Aires, Brasil, Miami e india entre otros con los ashtanguis más reconocidos del mundo. Es desde el 2005 también que participo de ruedas de sanación a través del autoconocimiento, la música y la medicina sagrada de las plantas. Organicé varios retiros de ashtanga yoga y alimentación consciente así cómo también con ayuno de jugos. Hace ya más de 20 años que vengo experimentando diferentes ayunos, la limpieza del cuerpo interno y estudiando al respecto de la alimentación consciente e inteligente.

MATÍAS COSENTINO

Soy terapeuta holístico desde hace más de 20 años. Me recibí de doctor en acupuntura en 2008 habiendo estudiado a fondo la Medicina China. Actualmente practico la Acupuntura y el Tai Chi como parte de mi practica de ejercicios diaria. En 2011 comencé a organizar los Retiros Verdes de Detox con Jugos durante 7 años ayunando con grupos varias veces al año ayudando en sus procesos de detox. Actualmente dicto talleres online de detox con jugos.